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June 16, 2020

Simple sixpack buch kostenlos downloaden

Filed under: Uncategorized — Chris Chaten @ 11:26 AM

Dieses Buch hat über 100 Rezepte mit Schichten von Geschmack und Textur, die mit köstlichen Vollwertkost beginnen und sind wirklich einfach in Ihrer eigenen Küche zuzubereiten. Um die kostenlose App zu erhalten, geben Sie Ihre Mobiltelefonnummer ein. Einen brandneuen Körper und vor allem ein neues Abs-Set zu formen, ist sicherlich nicht so einfach und wie ich kürzlich herausgefunden habe, schreibt ich auch kein Buch. Im Laufe der Jahre seit der Gründung meiner Firma SPN Fitness hatte ich das Vergnügen, mit einigen wirklich inspirierenden Menschen in der Welt der Fitness und Bodybuilding zu arbeiten, von denen ich einige Momente nehmen möchte, um meine Wertschätzung für ihre Hilfe bei der Ermöglichung dieses Buches auszudrücken. Das Abs for Life Programm richtet sich an gesunde Erwachsene über 16 Jahren. Dieses Buch dient Informations- und Bildungszwecken und ist keine medizinische Beratung. Wenden Sie sich immer an einen Arzt oder ein medizinisches Fachpersonal, bevor Sie mit einem Trainings- oder Ernährungsprogramm beginnen. Die Nutzung des Programms, der Beratung und der Informationen in diesem Buch erfolgt nach alleiniger Wahl und Gefahr des Lesers. Zuallererst die Jungs von SPN Fitness, deren selbstlose harte Arbeit die Produktion dieses Buches einfach einfacher gemacht hat. Matt Lawrence für seine Unterstützung und erstaunlichen Reichtum an Wissen, Rebecca Gray für ihre Geduld und Ausdauer und ihre Textverarbeitungs-Fähigkeiten! Steve Marcus für sein gekonntes Design und seine Produktion. Geben Sie unten Ihre Mobiltelefonnummer oder E-Mail-Adresse ein und wir senden Ihnen einen Link zum Herunterladen der kostenlosen Kindle App. Dann können Sie mit dem Lesen von Kindle-Büchern auf Ihrem Smartphone, Tablet oder Computer beginnen – kein Kindle-Gerät erforderlich. Ich habe noch nicht begonnen, aber ich habe Ihr Buch und das ist, warum ich diese App herunterladen, nur geben meine Bewertung vor und wenn es danach ändert.

Ich werde diese Bewertung ändern. Neil Frost ist ein erfolgreicher Unternehmer, Inhaber eines Fitnessunternehmens und Autor des #1 Bestseller “Abs for Life”. Neil hat viele Kunden aus der Welt des Film, Fernsehens, DesSports und der Musik sowie viele Führungskräfte von Blue Chip Companies auf der ganzen Welt persönlich betreut. Bis heute hat seine Firma SPN Fitness über 10.000 Männern und Frauen aus allen Gesellschaftsschichten geholfen, ihre Fitnessziele erfolgreich zu erreichen. Wir haben beide dafür gesorgt, dass wir überall viel Wasser getrunken haben, das war, um all die schlechten Giftstoffe loszuwerden, die wir im Körper gespeichert haben. Wir haben auch dafür gesorgt, dass wir ein paar Sitzungen Cardio wöchentlich gemacht und zusätzliche Abwechslung zu unseren Workouts so oft wie möglich, was sehr wichtig ist, genau wie Krafttraining, so dass Sie nicht ein gefürchtetes Plateau zu erreichen. Dann kommt der lustige Teil, ab Workouts! Sie müssen Ihre Bauchmuskeln wie jede andere Muskelgruppe behandeln. Wenn Sie einen starken, definierten, schlanken Waschbrettmagen wollen, müssen Sie Widerstand hinzufügen! Wir haben eine Vielzahl von Übungen verwendet, die Sie in dem Buch sehen werden, finden Sie, was Am besten zu Ihnen passt (es geht um Versuch und Irrtum, für uns haben wir unsere Bauchmuskeln 3 mal pro Woche trainiert, um jedes Mal einen Abschnitt der Bauchmuskeln zu arbeiten.

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